Thỉnh thoảng trong khi đang làm việc bạn cảm thấy mệt mỏi, đôi mắt đờ đẫn và đầu bạn như muốn vỡ tung. Đó chính là lúc năng lượng trong cơ thể bạn sắp cạn kiệt. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn có thể mang đến nơi làm việc, nó có tác dụng nạp năng
Collagen duy trì vẻ đẹp làn da nhưng lại dễ bị thiếu hụt, chỉ cần 3 phút để đầy lùi dấu hiệu lão hóa cùng 6 loại thực phẩm siêu tăng cường sản xuất Collagen
Không điều gì có thể phủ nhận được tác dụng tích cực của thực phẩm đối với sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, trên thực tế không phải loại nào cũng tốt, không phải chất dinh dưỡng nào cũng nên nạp
Mắt là một trong năm giác quan quan trọng, giúp con người quan sát và kiểm soát môi trường chung quanh. Con người có khả năng dùng mắt để liên hệ, trao đổi thông tin với nhau thay lời nói.
Vitamin đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống con người. Nó bảo đảm cho các phản ứng sinh hóa giúp cho quá trình chuyển hóa các chất. Bởi vậy, với người già, việc quan tâm cung cấp đầy đủ vitamin là rất cần thiết. Vậy làm thế nào để cung cấp vit
Tình trạng ngộ độc thực phẩm xảy ra vào mùa hè thời tiết nắng nóng khá nhiều do mùa hè là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus phát triển, chính vì thế mà nguy cơ ngộ độc thực phẩm, bệnh truyền qua thực phẩm tăng cao. Làm sao để phòng tránh ngộ độc thực
Lão hóa là kẻ thù của sắc đẹp, nhưng nhiều người hàng ngày vẫn mắc phải những sai lầm gây ra hiện tượng lão hóa sớm mà không biết. Hãy cùng điểm mặt một số loại thực phẩm thực sự không tốt cho làn da và hệ xương khớp của bạ
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp người cao tuổi đầy lùi được bệnh tật, nâng cao sức khỏe. Vậy người cao tuổi nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng website https://muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Trái cây và rau quả là một trong những lựa chọn lành mạnh rõ ràng nhất có thể đưa vào chế độ ăn của chúng tôi bởi vì chúng chứa ít calo, nhiều chất dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe
Khi nghĩ về việc quản lý lượng đường trong máu, nhiều bị người ám ảnh với tất cả những gì họ tiêu thụ. Tuy nhiên, mọi thứ không đến nỗi nghiêm trọng nếu biết cách lựa chọn và chế biến.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới người bị đau dạ dày. Tuy nhiên, ăn uống như thế nào là phù hợp thì không phải ai cũng biết. Sau đây là những quy tắc ăn uống dành cho người bị đau dạ dày mà bạn nên lưu ý.